Macam-macam Kandungan Dan Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan
18:03
Macam-macam Kandungan Dan Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan
Disini Apakah anda termasuk orang yang menyukai buah
– buah tropis ? mungkin buah kelapa mudda salah satunya ? memang sejak dahulu kita
mengetahui bahwa buah – buahan sangat bagus bagi tubuh kita. Dikarenakan
kandungan vitamin, mineral dan serat dari buah itu sendiri. Termasuk juga
dengan buah kelapa dan tentu anda juga tak kan heran jika buah kelapa
mengandung banyak manfaat dan khasiat. Namun sebelum saya paparkan manfaatnya ,
mari kita bahas buah kelapa itu sendiri, oke.
Nama Kelapa (Cocos nucifera) termasuk jenis tanaman
palma yang mempunyai buah berukuran cukup besar. Batang pohon kelapa umumnya
berdiri tegak dan tidak bercabang, dan dapat mencapai 10 - 14 meter lebih.
Daunnya berpelepah, panjangnya dapat mencapai 3 - 4 meter lebih dengan
sirip-sirip lidi yang menopang tiap helaian. Buahnya terbungkus dengan serabut
dan batok yang cukup kuat sehingga untuk memperoleh buah kelapa harus dikuliti
terlebih dahulu. Kelapa yang sudah besar dan subur dapat menghasilkan 2 - 10
buah kelapa setiap tangkainya
Isi Kandungan dari Air Kelapa Muda
Dalam pengujian beberapa tes air kelapa mengandung 4,7 persen
total padatan, 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta
0,46 persen mineral. Komposisi gizi yang demikian bagus menyebabkan air kelapa
dapat digunakan sebagai media pertumbuhan mikroba, misalnya Acetobacter xylinum
untuk produksi nata de coco.
Macam Manfaat dan Khasiat Air Kelapa Muda Bagi
Kesehatan :
1. Dengan meminum air kelapa muda secara teratur akan mengobati demam
berdarah. Bisa juga diminum dengan ditambah perasan jeruk nipis.
2.
Menghilangkan rasa kelelahan dan lesu. Minumlah dengan sedikit gula dan
es agar terasa lebih segar.
3. Mampu mengobati cacingan pada anak-anak. Tambahkan sedikit sari jeruk
pada segelas air kelapa muda. Minumlah hingga 3x sehari.
4. Mampu Mengatasi susah buang air kecil dan sering buang air kecil. Karena air
kelapa muda mampu membersihkan saluran kemih.
5. Dan Dapat membasmi cacing pada usus. Minumlah air kelapa muda secara teratur
3x sehari dengan ditambah 1 sendok teh minyak zaitun.
6. Bagi Orang
yang sedang hamil membutuhkan banyak cairan. Air kelapa muda sangat baik jika
dikonsumsi.
7. Dapat Mampu mengobati orang yang sedang mabuk disebabkan mengkonsumsi
obat-obatan atau pil tertentu.
8. Air
kelapa muda mengandung anti bakteri, anti virus dan anti jamur yang sama dengan
air susu ibu.
9. Menjaga fungsi pencernaan dalam tubuh dengan baik.
10. Mengatasi mual-mual dan muntah ringan.
11. Dipercaya mampu memecah batu ginjal. Orang yang menderita penyakit
ginjal sebaiknya mengkonsumsi air kelapa muda selain resep dari dokter. Air
kelapa akan melunakkan kerak atau lendir yang terbentuk dalam ginjal.
12. Khasiat dariAir
kelapa muda merupakan cairan isotonik. Bahkan sudah banyak minuman yang
berbahan utama air kelapa muda yang bagus untuk kebugaran tubuh.
Akan Tetapi tidak hanya airnya saja yang
memiliki banyak khasiat, buah/ daging buah kelapa juga memiliki banyak khasiat
juga loh.. Berikut kandungan dan manfaat daging buah kelapa.
Kandungan Buah Kelapa
Pada Buah kelapa yang sudah tua mengandung kalori
yang tinggi, sebesar 359 kal per 100 gram; daging kelapa setengah tua
mengandung kalori 180 kal per 100 gram dan daging kelapa muda mengandung kalori
sebesar 68 kal per 100 gram. Sedang nilai kalori rata-rata yang terdapat pada
air kelapa berkisar 17 kalori per 100 gram. Air kelapa hijau, dibandingkan
dengan jenis kelapa lain banyak mengandung tanin atau antidotum (anti racun)
yang paling tinggi.
Kandungan zat kimia lain yang menonjol yaitu berupa enzim
yang mampu mengurai sifat racun. Komposisi kandungan zat kimia yang terdapat
pada air kelapa antara lain asam askorbat atau vitamin C, protein, lemak,
hidrat arang, kalsium atau potassium. Mineral yang terkandung pada air kelapa
ialah zat besi, fosfor dan gula yang terdiri dari glukosa, fruktosa dan
sukrosa. Kadar air yang terdapat pada buah kelapa sejumlah 95,5 gram dari
setiap 100 gram.
Khasiat dan Manfaat Buah Kelapa
1. Mengatasi Keracunan
2. Panas dalam
3. Sakit panas
4. Demam berdarah
5. Morbili
6. Influenza
7. Kencing batu
8. Sakit saat haid
9. Cacing kremi
10. Sakit gigi
11. Mengatasi Ketombe
Pada artikel diatas,Bagaimana ? menarik bukan mengenai pembahasan
buah kelapa kali ini, sebenarnya tanpa kita sadari ternyata banyak hal – hal
yang kita anggap biasa justru sebenarnya yang sangat luar biasa. Ya salah
satunya buah kelapa yang kita bahas kali ini. Sebenarnya alam sudah sangat
memberikan banyak manfaat bagi kita, jadi sepatutnya kita selalu menjaga alam kita. Demi kelestarian flora dan
fauna. Dan pohon kelapa juga tentunya. share artikel ini agar kita semua hidup sehat. terimakasih sudah membaca.
0 comments