MAKAN DENGAN SEHAT ITU IBADAH

Klasifikasi Serta Manfaat Alpukat

Buah alpukat :

Klasifikasi Dan Ciri-ciri Umum Tanaman Alpukat

Klasifikasi ilmiah

Ciri-ciri tanaman

Manfaat tanaman alpukat bagi manusia

Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Alpukat

Buah alpukat: 

Kandungan Gizi Buah Alpukat

Manfaat buah alpukat bagi tubuh

Kandungan Dan Manfaat Kulit Pisang

         Pada awalnya saya rasa sebagian besar dari anda semua masih banyak yang belum mengetahui rasa dari kulit pisang. 

          Memang bagian pembungkus dari daging buah pisang ini sering kali hanya menjadi sampah dikarenakan rasanya yg tidak enak. 

            Tapi siapa sangka, ternyata bagian ini megandung sejumlah unsur unsur kimia yang tidak kalah bermanfaatnya bagi tubuh.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Asam Urat

     Jika Kita mengenalnya dengan nama sirsak, bernama latin Annona muricata L dan di beberapa negara menyebutnya dengan nama Soursop (Inggris), guanábana (Spanish), graviola (Portuguese), Corossol atau Anone (Perancis), Zuurzak (Belanda), Guanavana, Toge-Banreisi, Brazilian Paw Paw, Corossolier, Durian benggala, Nangka belanda, and Nangka londa.

      Pada Buah sirsak selain untuk industri makanan juga bisa untuk berbagai macam ramuan obat tradisional. Dan manfaat daun sirsak juga bisa untuk pengobatan alami. Dalam saun sirsak mengandung senyawa acetoginin (bulatacin, asimisin dan squamosin). Acetoginin ini dalam senyawa yang tinggi berfungsi sebagai anti feedent, bahkan hama tanaman tidak mau melahapnya, sedang dalam konsentrasi rendah bisa menyebabkan hama serangga yang memaksa memakannya akan mati.

Mencampurnya dengan beberapa jenis ramuan lain yang tepat akan menjadi obat mujarab yang mapuh untuk mengobati penyakit tertentu. Dan kali ini kita akan membuat ramuan daun sirsak untuk asam urat. Kita tidak perlu mencampurnya dengan bahan lain cukup hanya dengan merebusnya, berikut caranya.

Daun Sirsak untuk Asam Urat

1. Ambil daun sirsak yang sudah cuku tua tapi masih hijau, kira-kira 6 sampai 10 lembar cuci sampai benar-benar bersih.

2. Kita bisa memotong-motong dahulu, ini dengan maksud agar sari-sari yang ada pada daun sirsak bisa benar-benar keluar.

3. Daun sirsak tersebut kita campur dengan 2 gelas air dan rebus.

4. Biarkan sampai kira-kira air rebusan tertinggal setengahnya atau sisa 1 gelas aja.

5. Sisa air rebusan daun sirsak ini yang bisa kita minum, sehari dua kali pagi dan malam masing-masing 1 gelas secara teratur.

     Jika Dengan pemakaian teratur semoga sakit asam urat anda cepat menjadi lebih baik. Dan mungkin juga anda ingin menanam pohon sirsak di pekarangan rumah, bisa juga, selain buahnya yang juga banyak manfaatnya kita juga bisa kapan-kapan membutuhkan daunnya untuk keperluan obat. oleh karena itu dianjurkan untuk menanampohon sirsak didepan rumah, dengan membeli dari bibit kemudian ditanam sambil diberi pupuk secukupnya, disiram 2x sehari kalau masih bibit pelu 1 gayung saja , jika sudah mencapai ketinggian 2 meter perlu 1 ember untuk menyiramnya.

Manfaat Dari Buah Apel

     Mungkin Tahukah anda manfaat buah apel? Untuk ibu hamil, bagi kesehatan atau kecanitkan wanita, semua bisa didapat dari manfaat buah apel ini. Buah apel berasal dari asia barat,daerah yang memiliki iklim subtropis. Di Indonesia buah apel mulai di tanam dan dikembangbiakkan pada tahun 1834 sebelum merdeka.

Arti Buah apel adalah buah yang banyak kasiat dan manfaatnya. Manfaat buah apel bagi kesehatan, apel memiliki kasiat untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit terutama untuk mereka yang menginginkan badan yang ideal karena badan yang dipunya merasa kegemukan.

Manfaat Memakan buah apel

       Para ahli yang meneliti akan kandungan buah apel memaparkan bahwa apel memunyai kandungan serat yang sangat tinggi dan kadar lemak yang cukup rendah. Bagi mereka yang melaksanakan program diet untuk menurunkan berat badan buah apel mampu merespon lambung untuk membuat cepat kenyang karena banyanya kandungan serat yang terdapat pada buah apel. Sedangkan lemak yang terdapat pada apel juga mampu mengurangi asupan lemak yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga buah ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang diet. Selain diet buah Apel juga sangat baik untuk kesehatan karena manfaat yang terkandung didalamnya.

      Jika Orang yang memiliki badan yang berlebihan karena faktor gemuk, mempunyai rangsangan rasa lapar yang sangat tinggi. Rangsangan ini terjadi akibat rasa nyeri pada lambung karena tidak adanya serat yang tercerna dalam lambung. Rasa nyeri ini terespon dengan baik oleh saraf yang menghubungkan antara lambung dengan otak. Saraf tersebut mengantarkan rasa nyeri dari lambung menuju ke otak dan dari otak akan merespon agar untuk bekerja mencari makanan agar perut dapat terisi kembali. Setelah perut terisi, lambungpun akan penuh dan akan membuat rangsangan kembali.

      Rangsangan ini pun akan direspon oleh otak melalui saraf penghubung yang tadi. Respon tersebut akan memerintahkan perhentian masuknya makanan dari mulut, dan akhirnya proses makan pun terhenti. Begitulah kinerja lambung, dan itu akan terjadi berulang- ulang kaena respon saraf yang sangat baik.

Manfaat Buah Apel juga dapat :

      Dalam pelaksanaan diet kita membutuhkan banyak makanan yang mengandung serat yang tinggi, terutama pada buag-buahan, sayuran, sereal, gandum dan lain sebagainya. Untuk buah-buahan yang memiliki kadar seerat yang tinggi memiliki ciri-ciri seperti sedikitnya air yang terkandung dalam daging buah, daging buah tidak larut dalam air, dan banyak mengandung vitamin. Contoh buah yang mempunyai kanduangan banyak serat, misalnya, Apel, pir, dan jeruk.

      Pada Buah Apel mengandung banyak serat denandingkan dengn air yang ada pada buah. Sehingga sangat baik dikonsumsi bagi mereka yang melaksanakan program diet. Sedangkan buah-buahan seperti semngka dan melon, merupakan contoh buah yang memiliki kandungan serat yang tendah dan terdapat banyak kandungan airnya. Buah ini tidak bagus dikonsumsi terlalu banyak oleh mereka yang melaksanakan program diet, karena banyaknya air dalam perut mengakibatkan lambung mengalami perenggangan dan tentunya membuat seseorang akan terasa sangat lapar.

     Untuk itu Manfaat buah apel ada pada kulitnya. Kulit dari buah ini mengandung glicemic index yang cukup rendah. Glicemic index yang terkandung dalam kulit apel dapat membantu kadar glukosa dalam peredaran darah tidak jadi naik. Jadi memakan buah apel bersama dengan kulitnya sangatlah baik. Selain dalam buah Apel, glicemic index dapat dijumpai dalam sayuran yang mengandung banyak serat. Kandungan serat pada sayuran berada dibagian batang dan daunyang berwarna hijau.

Ada juga manfaat lain dari buah apel :

Kandungan dari buah Apel yang lain adanya antioksidan yang tinggi. Antioksidan ini dapat membantu menurunkan kolestrol dalam tubuh. Tubuh yang terserang kolestrol jahat biasanya menjalar pada jantung. Dan untuk menghindari itu bantuan dari seringnya makan buah apel yang mengandung antioksidan dapat membantu mengurangi kolestol agar tidak berlebihan.

  Buah apel  yaitu  buah yang dapat dimakan dan dapat dibuat minuman dengan berbagai macam cara salah satunya adalah dibuat jus, adapun manfaat buah apel sebagai berikut:

1. Sebagai obat kangker

2. Untuk Pencegahan diare datang

3. Sari-sari buah apel mamu menghilangkanvirus yang datang

4.Mencegah gigi berlubang dan melindungi gusi

5. Memperkuat ginjal

6. Menurunkan tekanan darah

7. Memperkuat sendi

8. Memperlancar buang air besar.

9. Dapat mengobati asma 
10. Membuat gula dalam darah stabil

Ternyata Banyak sekali ternyata, dan anda tentunya tidak mau ketinggalan untuk merasakan manfaat buah apel ini bukan?

Inilah artikel manfaat daun sirsak dan buah apel untuk asam urat ini bisa membantu anda yang sedang membutuhkan. share atau bagikan arikel ini jika menurut anda bermanfaat. terimakasih sudah membaca.

Cara tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

Cara Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit yaitu :

Inilah Berikut Beberapa Cara Mengecilkan Perut Buncit yang Ampuh :

1. Langkah pertama Pola Makan Teratur

2. Langkah kedua Olahraga Minimal 30 menit sehari

3. Langkah ketiga Hindari Makanan yang digoreng

4. Langkah Keempat Perbanyak makan buah-buahan

Kemudian Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan

      Buah ini khasiat dari kandungannya, manfaat buah sirsak bagi kesehatan juga bisa untuk mengobati berbagai jenis gangguan kesehatan. Karena ada banyak orang yang lebih memilih jenis obat tradisional dan alami serta mungkin cocok dan sembuh. Dan berikut ini beberapa manfaat buah sirsak bagi kesehatan tersebut.